Ok

Yes

古仔 ^^

也许这销量榜只是虚假的数据宣传，造势推广而已。

古仔，我都看心靈健康或養生的書籍

:-)

古仔，早啲睡啦！

是嗎？我都覺得是（＾ν＾）心靈健康確是重要嘅^o^加上正面又強大的鼓勵，這個構思都不錯？！o(∩_∩)o

生活迷茫，心没有安置的地方？要的太多，付出的太少，灵魂找不到家！

晚安

心靈與身體健康同等重要，心靈不健康，身 體會受到負面影響，也會直接影響我們的感受、思考、情緒、工作及社交生活等。 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

前几天和朋友去上升新所的蔦屋书店逛了逛，看到书店销量排行前3的一本《神套路》，看书名好像是在揭露这社会的套路路数，好像读一读就能避免套路之坑，试看的打开一瞧，还有很精美的书签和卡面，上面的语句也是时下流行的毒鸡汤，好像特别的思维另类，让人很有冲劲买下来，一看就剩最后一本，更让人觉得此书相当精彩和畅销，随便翻两页看看，还有插画和对话框，里面有数据类和案例，像小新闻一样有理有据，本来想买下来，阅读过后要是觉得是一本有趣的书，还想再寻一本新的送给你，但朋友也看上了，她难得看中一本书，于是让她先买，我准备等补仓时再来买，但她看了两天反馈给我说，太难看了，全是很生硬的数据报告，比看化学方程式还让人难看得进去，她说以为当时翻到的一两页只是举例说明，没想到整本书都在讲数据证据，讲得都还是国外的数据，可能人文社会什么的也不同，翻译出来的语句也生硬，总之她失望极了，她说书店的榜被买通了，令她上当了，哈哈，其实令她上当的何止榜单，还有书的封面和标题，标题《神套路》，无路是想预防被套路的，还是想套路别人的，都想买来参谋一二，出版社应该就是掌握了当下人的心理，才给书取了一个和内容完全不搭边的名字，也属于“标题党”一类，但买回去看过以后，我相信那些读者深深感受到了什么叫《神套路》，哈哈～她们就是被封面标题宣传套路了，哈哈，搞笑～原来套路读者才是这本书命名的真正含义！太搞笑了～我觉得买书和交朋友是一样的，看见拿上手前前后后多翻几页看看，无论是作者的价值观，或是作者想传递的思想或观点，语句表达用词之类，对自己有益再选择带回家，因为人也有后天形成的一些习惯言行，容易被自己认可的所影响，所以我觉得买书和交朋友一样，不是畅不畅销，在不在榜单，而是是否给自己带来正向的能力提升或思维提升！

买回家要看啊！学到了要用啊。古古晚安。

:-D

我喜欢看书和买书，出差到哪都习惯拿着一本书，一个2.5小时的行程，可以看上8-100页，睡前也能看上5-10页，看到有质感有气质的书店，就想进去看看淘上一本，这种无时无刻都陪伴在我身边的物品，带着思想和言行的产物，无行之中可能就影响着我的，当然要谨慎对待选择啦～自己决定自己被什么影响，自己决定自己相信什么，认可什么，就像交朋友一样，交怎样的朋友自己决定！崇拜什么样的偶像也自己决定！自己的思想和心来决定！销量榜单只是在某种力量的作用下先入我眼帘而已～我不当真的，在我看来都是商业手法或市场内幕。

哇哦～像我这种是不是一个太过固执和主观的人？嘿嘿～你呢？你是一个怎样选书的人呢？你这个季度的书单是什么呢？有没有好书推荐一下呢？

晚安喽～好梦噢～我昨晚梦到很多蜘蛛网的梦，那真是比科幻片的蜘蛛网还大还圆还密，比人还高，比双手展开还宽很多，在一个花园林子，布了四五十个样子，叹为观止，还是头一回做这种梦～哈哈～有趣～今晚不知道是什么的梦，希望是甜甜的梦～希望你的也是～good night ～

现今社会物欲横流，人心不古。怎样知足常乐怎样令心能安以及让精神世界变得更加美好且充盈真的极其重要。

古大大好，来看古大大啦

这就证明大家越来越注重情绪价值了。

要是人人都懂得让心灵健康和人生归化，每个人的心灵都健康就好了，就不会有人自杀他杀干坏事，而是把时间用来好好归化人生，创造美好未来，社会将越来越温暖，文明和发达，好希望所有人与人之间相处的世界没有战争，没有相害，都是有温暖的美好，一片祥和的世界

而是把时间用来好好归化人生和心灵身心健康，创造美好未来，社会将越来越温暖，文明和发达，好希望所有人与人之间相处的世界没有战争，没有相害，都是有温暖的美好，一片祥和的世界，也让人类活得轻松愉快长长久久

继续睡觉了，早点休息，晚安

流行小說和散文還好，文學作品簡直無法生存。

☕

今天睡得早睡到半夜醒来看Dv更博，昨天Dv提到“保健食品”，赶紧扔了，吃了伤肾，好多人把肾吃坏了。不少老年人听信广告去买各种“保健食品”，那都是受骗了，把人吃坏了。维生素也不能长期吃。正常的吃饭，正常的吃蔬菜和水果肉蛋等，营养就够了。不要听什么所谓的“轻断食”，那只适合饮食过量的人短期控制，要多去大医院体检，听大医院专业医生的建议，体检人体各项指标是否正常。

欧巴晚安

对于今天Dv提到的心灵健康，的确，现在心理健康已是个重要课题，越来越多的人患上了心理疾病，如抑郁症等。如真的有了症状，要去医院看走业的医生，并吃药加以控制，如真的确诊，那并不是看书就能治好的，据我所知目前世界上抑郁症无药可根治，只能控制病情，一生都要注意。

凡事不要总想着不开心的事，不要让别人的错又或者是自己的失误来折磨自己，放过别人也放过自己，想一些开心的事，让每天都高兴，至少不要每天不开心的过日子，长此以往，就会生病。

至于人生规划，自己的路自己走，自己的人生自己规划，走最适合自己的路，别人无法替你走，生活冷暖自知，要靠自己，要自信些。有好多的“为你好”其实并不适合你自己。

晚安Dv爱你么么哒

专

Thank you ar!

心靈健康類的書籍容易出專欄作家，約二十年來有出書的心靈健康書籍就有三四個比較出名的，首先是從訪談類的電視節目知道有這個人，繼而在書店的暢銷書架上看到封面正好是此人的書籍，後期出現微信公眾號以來還能聽見有聲閱讀的相關內容。可以說這樣的宣傳做到了電視、手機、書籍各個媒介同步宣傳，很難不出名。而相對同一階段出現在書店的散文與小說，只有稍有一些名氣的作家出版的作品才比較容易被關註到。這歸功於媒介宣傳的大部分作用。其實，很多「沒被看到」的作品中很可能藏著思想更新穎的作品。後期出現的中國網絡小說有一部分是在韓國被授權買斷並出影視劇的。市場越大競爭越激烈，直接投身加入競爭與繞道而行會有截然不同的效果。

早安古仔

需求！！！照顾好自己，保重身体

古仔早上好:) 我觉得前几年的一场下了几年的暴雨将我的心灵与脑海中原本存有的仍对这个世界懵懂的雾霾彻底洗刷干净了，从去年开始我的心灵清澈似水，前几天去医院做的检查，无三高，肝肾功能、心彩肺部CT肝胆胰b超、甲状腺等全部正常，心灵和身体均健康使我现在的状态非常之好，感谢上天给我的启示，感谢我的偶像带给我的鼓舞

早晨！

多久噠❓質量好不❓

恭请吾古万福金安_(._.)_…城市里生活节奏与压力都太快太大咯…人们的需要和追求偏理性与现实…这么才能好好的过完这一生…其实书籍也给不了正确的答案…不过是安慰性指点一二…而我在书籍品类里更偏向小说…早晨…亲爱的古先生…多保重…祝安好…ฅ♡♡♡ฅ

什麼運動❓

法輪功也是心法、自成一派，但對人沒什麼正經好處❗️

現在還是會有人宣傳，印報紙、刊物、小廣告到處貼、攻擊國家政權

反貪6開機了麽❓

我活得很自我❣️

個案也很好看☘️高層才做局噠❗️

尋泰記4裡有好多規劃和希望，包括薪水福利☀️

三思是對噠❤️切忌三分鐘熱度

關注成長、發展，把所有事情都攬身上，嘻嘻嘻嘻☕️

打工 不拼命☁️⚡️

天樂哥早晨～最近看完了港劇《飛常日誌》，只有10集。裡面男女主角離婚4年然後又復合了，這裡我不想強調結果，而是想說他們離婚的原因。是因為生活中的小事，引發爭吵，後來一氣之下就離婚了。讓我想起你在《尋泰記》真人秀裡，讓肥仔和丁丁扮吵架，你是想還原戀人的相處方式嗎？其實我真覺得沒必要用吵架的方式表達情緒，但是我覺得有爭執是很正常的，只是表達方式有很多種。那個男女主角還為了洗碗這樣的事而吵，拜託，憑他們的收入，買10個洗碗機放家裡都得啦，這樣的爭吵真是沒有必要。天樂哥，你認為呢？接下來我看看《婚後事》，了解一下港人的婚姻觀，然後再跟你探討吧～

古仔，你早點睡，不要熬夜。

早安，嗯喜欢看心灵鸡汤和人生规划的文章，比较正能量和鼓励性，也喜欢来这样看你写的电影工作生活，感受你的生活，是心灵寄托和陪伴，谢谢❤️

早安！现在很难有人静下来看散文和诗歌作品了，写得好的小说也鲜有。加上生活节奏快压力大，从教育到择业就业，各行各业都在内卷，心理健康问题越来越突出，所以也是这类书籍受欢迎的原因吧？

据说从事心理治疗工作的人经常接触到的病人，日积月累会影响到自己身心健康。

看过一部惠英红演的电影她就是一位心理医生，但是自己的女儿精神状态堪忧，包括她自己也有心理问题，看起来怪瘆人的，不过结局好像还能接受。

证明好多人心理不健康 意志力不够强

早 书店啊 很久没去过了 应该一年了吧 哈哈不过我进去看书也是翻翻

养肝就是养命 所以不要太累 不睡觉 因为身体处于随时待命的状态 医院是查不出来的

古哥哥，早安安！

表面的现象 身体很复杂的 我突然希望我有一种特意功能 就是可以看穿身体的零件 比如身体长了什么不好的东西 有问题哪里的颜色也不一样 反正就是可以五脏六腑 ... 多长一个瘤也看的到 等...然后碰到有缘人就告诉他们早点去检查 哈哈 人身体是很设计的很玄 上次我梦到我额头中间钻出一半虫子 我一拽断了 然后我打开头看到好几條虫子 还有很多虫卵 我把虫子弄死 还有一条我夹出来准备弄死 它一下掉下来跑了 它还抬头看了我一眼 跟做贼一样的跑的很快 然后我把里面的卵也挖掉 那以后我好像没头疼过 前几天感冒也没有疼 就鼻子不通 喉咙痰多 我觉得那是看不见的风虫 以前一个月都要头疼一次 忍不住还要吃芬必得 还让它跑了 应该四五个月了吧 忘记了 看看以后还会不会疼 好像挖干净了 好像还剩一点点 有点像虱子的小孩哪么大 没那么长 椭圆形的 下次让我看到拿火烧死它

我希望我的头 就像现在一样 再也不疼了 吹到风也不疼了 满足了

估计大都比较浮躁，追求快节奏的趋势。

那些白白的卵看了就生气 我打开头还看到一个很神奇的东西在跳动 它因该是和心脏是兄弟 可以感应的那种 和心脏长的不一样 算了不说了

是吗？我怎么没发现呢，是谁在买这种书啊π_π完全就是骗人的啊！现在的人看书都是在各大读书APP上看呀～

现在火的是各种言情小说，很多优秀的电视剧都是这些小说翻拍的，从甄嬛传到现在爆火的与凤行π_π至于那些据说很有内涵的什么名著，小说散文，我是看不进去的^O^

现在社会压力大，受挫情况多，所以这两类书籍占据榜首也是有原因的。说到人生 规划，我从未看过这类书籍，或许我应该去看看，找点灵感去规划下人生，因为我 从来没有什么人生规划。

古古这么忙碌还能抽时间看书，真是让人佩服。这一年多我都没怎么看书，春节路途上看完了《你当像鸟儿往你的山》后来就没怎么看了，前段时间开始看《苏菲的世界》看了几晚又没坚持看了。晚上的时间也不知道被我用哪里去了，借的图书再过一个月又要去还了，不想再背着它们去图书馆续借了，说来好笑那四本书我都快反复续借一年多了还没看完，要向你学习！

这海景是傍晚还是早晨呢！让我想到昨晚看的《三夫》，不明白导演到底要表达什么！

我喜欢看名著小说类的，现在基本不买书，能图书馆借到就借，借不到才会去买！

古仔，刚才我在看你的一部惊悚片，哇，一个镜头突然出现，吓得把我握着的Iphone突然震得差点从手中掉落下去，还好没有掉下去，古仔的惊悚片也挺好看的，我喜欢看

大家都急着想成功

古哥哥，我在看林微因的书，我比较喜欢她！喜欢她淡定素然，聪慧独立，率真坦诚，这本书要太值得我学习了，我就是反复看十遍也最多能领悟到百分之五十左右吧！所以这段时间在家闭关修炼看书！

古哥哥，不好意思，我打错字了，是林徽因！

♫ヽ(゜∇゜ヽ)♪

早上随手收到一本台湾版的有声书《绿灯》，其实还是蛮不错的，假如书可以“听”，真的会舒服很多……

其实每个年龄喜欢看的东西差不多，但是也不完全相同，我现在就开始对人物自传有点兴趣。。。

（笑）

我喜欢小说~~

我以前比較多看散文類的書，現在多看自我開發，也想要看多種類的書，因為思考需要變通性和多元化。JJ1907

达到心灵健康可通过书籍获得辅助作用，更多的还是要依靠自己的感悟和观察~

心理调节挺重要的啊，这个是学校和很多家庭不会教的

大家也是在补课吧某种意义上

早晨古仔～☕️❤️

因为压力而焦虑的“心灵健康”问题不仅是成年人会面临的问题，小朋友也同样可能面临到。最近听说亲戚家小朋友刚就读一年级，每每上学就吵闹肚痛，检查后并无异样，不排除因为学习压力大而精神紧张的可能性。找到适合自己的方式调节心灵，给心灵减压真的是现代人需要学习的重要功课♡

哼着小曲就来到古哥哥的部落格了~~~今天心情特别好，特也特别好，特别好~~~没想到因果报应这么神速就来了，前几天刚了解到利用人性弱点钓鱼，还在生气合伙人不教，老天爷看不惯，哈哈哈，大打出手，开业不到一个月倒闭收场了～～～我是不是有点幸灾乐祸，哈哈哈，是有很大的成分～～～

这可能是因为现代社会普遍存在的问题：焦虑与迷茫。社会越来越进步，但生存的压力却越来越大，尤其是对年轻人的要求越来越高，努力与进步，反倒带来更大的压力，这就是进步的“悖论”。我是没有关注这些书籍的，我会看自己喜欢的、感兴趣的，能学到东西的。这两天发现了一部刑侦小说，是电子书，小说一般都看电子的，我已加入书架，叫《凶案密码》，好看！写得真不错，慎密的逻辑、刑侦的技法，还涉及到法医学、犯罪心理学、行为心理学、痕迹推理等知识。我想这一类的小说，如果拍成电视剧的话，一定很多人喜欢。

古仔觉得要如何培养逆商呢？传统的说法是逆商得在逆境中培养。还有一种说法是幸福的童年治愈一生，逆境越晚越好，这样就算身处逆境，也有之前的幸福和快乐来弥补现在的痛苦。

今朝先知肥仔出咗片，食飯嘅時候即刻睇，你真係好可愛嘅啫^^但你講正經嘢嘅時候又好鬼charm喎，真係搞到我心心眼咁食我碟尖椒雞^^唔使睇咩心靈書喇，你已經係我嘅心靈雞湯❤️

天樂哥，港劇《新聞女王》估計很多內地同胞都看過，因為這是我們熟悉的職場。但是很多人沒有看過《飛常日誌》這部港片和其他很多港片，不知道原來職場還可以是另一種生態。各個部門不是孤立存在的，各掃門前雪，而是互相關心與幫助。改變一個人的行為模式，首先需要改變這個人的觀念。你說我能將新的理念更好地傳遞給我遇到的每一個內地同胞嗎？不是只有相愛相殺，還有互愛互助。也許我的努力不會帶來任何改變，但是我還是想努力一下！好想你，希望能快些再見面！

DV，心靈規劃就是內在圖景吧，哦，這樣的啊，沒有關注過，我一般看書首先是感興趣的，然後是遇到問題想瞭解的，還有是別人推薦的，突然發現可能最好是三圈交集的，以前是有一項就可以，心靈健康是我也一直喜歡的類別，可能是現在的社會背景產生了這樣的現象，人生規劃我也沒研究過，小說，散文也少看，我以前特別喜歡看勵志類的書，現在換了口味，可能是覺得並沒有什麼營養吧，確實可以反映一個城市的人們的需求和追求，可能還包括可以看購物記錄也可以很好的反映一個人的需求和追求在哪塊。好了，今天的三贊，贊你好細心、贊你會觀察、贊你會理解，真心棒，你要好好照顧自己的身心哦，幅圖這灰蒙蒙一片，又是要下大雨了，我想的是也許這樣的不可思議的天氣也是大自然的某種需求和表達吧。 笑話一則： 男：「大師，我失散多年的兒子不肯叫我爹怎麼辦？」大師：「帶他去股票交易所！」男：「您是說讓他先開闊眼界，然後自然就叫我啦？」大師：「不，去了他自然會叫跌！ 轉自

過程也要正確，小說、散文都是想像體，忌白日做夢

《寻秦记4》古仔好调皮出了那个点子，地铁上的那个男生还真的挺配合的让她touch face了，看得我直想笑. 古仔早点休息了，做个好梦，晚安~

人生是一场关于心灵的修行 心之所至 在于和这个世界的碰撞而激发出来的能量波动....至真至善 才是心灵的安然终极....

別人的事情，一般也不發表意見

只是講一個性癮者的生活，表現演技，為了拿影後☁️

沒乜嘢意義。前兩部是秦海璐和周迅主演

標記三級片，聽說尺度不小

古哥哥，我喜欢林徽因的优雅从容！自尊自爱！自强独立！上得厅堂下得了厨房！承受住了最坏的，也驾驭得了最好的！用智慧和心灵的纯美，庄严选择了幸福！也抓住了幸福！古哥哥，您会是我的梁思成吗？

古古，你喜欢散文吗？诗词歌赋可以陶冶情操，偶尔呤呤诗也是很有境界的感觉啊

以和為樂❓

只有经历过惊涛海浪，才可能做到波澜不惊。人生，很多时候绝不是以为的那样，事实不是这样，当明白后，突然发现：哦，原来是这样^ - ^！

给你提个小建议，你能不能早点发博文，晚点你也困，我也困，何必呢？哈哈。每个人的人生轨迹都不一样，生活感悟却能找到共鸣，神奇不？

晚安，老大。每个时代的人，都有压力和苦恼，无非是现代网络资讯及科技发达，人们攀比心更重了，世界大环境更差了，贫富差距更大了，道德滑坡严重了，内心失衡的情况就增多了。每个人都要学会知足常乐啊，不然天天得烦死。

说明现在的人压力很大 都需要心理疏导 我真的觉得什么都要有度 在自己承受能力范围之内就好 不要太累 人生还是要以健康平安幸福为主 对自己好点比啥都强 晚安喽古仔

以何為樂❓

晚安啦！亲爱的古古~

嗯，刚才查看万年历，明天是甲辰年，戊辰月，甲辰日，就是龙年龙月龙日，跟你的年月日是相冲的。自己注意安全哈，没什么事的话，就少出门了。当然，希望是我想多了，不过多小心一点，总是好的。

以前看到在书店里安静看书的男女特别有气质 她们可以看好几小时 我不喜欢看书 但想学他们 但我看了半小时就走了 而且第二天我就忘记我看什么书了 我发现书本我忘的特别快 后来看女孩子安静的弹钢琴特别美 有的长得还特别漂亮 我也想学 但也长久不了 哈哈哈哈

Good night, DV❤️❤️❤️❤️❤️

还不如听书好

将喜欢的一切留在身边， 这便是努力的意义。亲爱的古古，晚安好梦～

你以前有没有受过很多伤害 然后会看书或心灵咨询 睏睏的了 以后我要早点休息 希望你也可以早点休息

人生规划想想老了就害怕 去咨询一下养老保险 后来我又回来了 交钱少以后领的少 交的多我又觉得活不到那时候 再想想 记得早睡 身体健康 宝贝晚安

現代人也越來越在乎心靈健康～

晚安

心灵健康书跟人生规划书一起流行，健康不了，也规划不好吧（闭嘴）我喜欢买散文诗歌类的，有可能因为字少？小说除非名著，要不首选电子书，这大概是上学时留下来的习惯，怕家长看到骂（哭笑不得）早点休息哦，古仔晚安好梦~

嘴巴小心脱臼？哈哈哈~~~嘴巴脱臼，我也认了！钵钵鸡呀钵呀钵钵鸡，吃夜宵去也~~~

喜欢创作的人往往又是很容易内耗的人，所以艺术家都最好有个宗教信仰。关于人类如何安放自己不安的灵魂，宗教用了几千年形成了专业的办法。哪怕没有信仰，也一定要有宗教情怀，就是一种愿意放下一切框定去拥抱未知的超然状态。晚安咯老爷❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

有关心灵健康的书现在反而没那么关注，鸡汤文章看多了之后觉得自己可能是个自动抬杠机器，散文的受众在如今应该是比较小范围的，小说题材基本大同小异，没有特别吸引的新内容。如今大家都习惯快节奏的去做完一件事情，对于慢下来阅读已经没有足够的耐心。如今买的书籍基本上还是自己感兴趣的领域的内容，希望从中学习到一些新知识。

好喜歡，得到很好的意見^o^令人有種正面感，萬事起頭難，但我覺得…仍然要堅持，因為知道是一件很好的事。(>^ω^<)

(>^ω^<)

为什么现代社会越来越多的关注心理健康问题，我的看法是，人们把这件事放大了，当人们觉得自己有问题的时候就会去寻找答案然后对号入座，事实上往往很多事情是正常的并没有什么问题，比如人遇到了麻烦事会焦虑，心情不好的时候会难过不想说话，这些都是人的自然反应，喜欢干净就会看不了垃圾摆放在桌上这也不是强迫症更不是洁癖，，，很多时候人是没有心理疾病的，如果动不动觉得自己心理有问题那真的是有问题了。关于人生规划，我一直都觉得没有人能告诉他人人生应该怎么样，因为人生是旷野，而不是轨道。

今天是龙年龙月龙日的第一个时辰，掐指一算，不适宜说严肃的话题（龙儿现在正经不了的借口），说点什么呢，传授长寿的秘笈吧：多欣赏美好的事物，比如帅哥～～～酷爱帅哥，更爱我自己✪ω✪～～～

古哥哥，晚安安安安～～～爱您哦～～～(⑉°з°)-♡

竟管我現在自認心靈強健，但依然要養育AS+GID，常規的診療/諮詢處理+我幫他的梳理和重構，還是不夠，他能輕鬆引導心理學家和糊弄精神科醫生欸，給他書籍讓他自我調整根本不可能，所以，生出借科技幫他的想法和行動，就像用AI幫小寶類似，進展不樂觀，但市場真的很大，好賴要先做個產品出來哈，慢慢能貼身幫到很多人。這裡面包含了我個人的一個觀點，就是，限於心靈困境的人，通過內觀能大致定位自己的情況、鼓勵自我接納、提醒設置安全線、道德約束和行為修飾，但是，外在的契合和幫助也許更有突破效果，世上很多問題的本質是錯配，這個世界歡迎多樣化，但要匹配適當才能讓多樣化產生意義而不是問題，從這個角度看，心靈困境恰是正念金礦，當然，其中的痛苦令我心痛更應去助力解除。最後，抱抱你再抱抱你。❤好夢晚安！

晚上好！我工作後，跟流行書幾乎絕緣，包括投資理财、传记、成功学...和心理、養身、社交...，我喜歡偏技術、大跨度或者典籍類書。說到心靈健康，世衛的數據是全球12.5%的人達到臨床診療標準，大小寶學校接近15%，女青會心理學家告訴我，人群中精神亞健康的比例差不多25%。我自己就遇到了AS+NPD和AS+GID，我算天賦異稟，只要他們不崩潰和斷崖式傷害，我可以跟他們順暢生活、保持自我發展也支持他們發展。因為他們，我接觸過數個精神科醫生和心理學家，在討論AS+GID的情況時，我有請專家們審視我和我的生活，這樣才確認了某人AS+NPD的啊，當然我也有問題，就是自我要求完美而且過於善良和負責任，但當我蠻快跑贏抑鬱，上述又變回我的優點啦。

古仔，晚安~在每個世代，我想生活在不同城市的人，因為外在環境的影響都會有不同的需求，正因選擇越來越多，以致現代人越來越沒耐性看長篇小說吧~不過，我認為關於心靈成長、人際關係或人生規劃及理財相關的書籍是永遠不會被市場淘汰。

時間很寶貴，把時間花在可以讓自己心靈成長的書籍也是正確的選擇。

嗯 我觉得读书应该是修心吧 现代人会把书 看作是自救的途径 希望在书中寻到解决困顿/焦虑的法子 往往只得更焦虑，读书虽然可以使人段时间平静 但真正能消散阴霾的 只有成长后的自己，做人做事 目的性太强 其实都会失真的

溫度下降了，適宜休息。。嘿嘿❗️

我喜欢科幻，探险，人物自传或者传记，还有经书可惜大部分没有看明白比如天书《易经》六十四卦，还有《孙子兵法》，二战相关的历史，盗墓系列，《山海经》，《奇门遁甲》《梅花易数》河图洛书相关，王明阳系列，鬼谷子系列，古希腊神话……

20240409: 寄托。 年轻时，有蛮长一段时间专注于“佛家慧语”，想来，那时内心是迷惘的，需要给心灵寻觅一处十分信赖的寄托。倚仗字里行间开阔的意境，疏导自我的状态吧。那时是觉得十分的无助，内在的能量只有一格电的光景，同理“活到老学到老”，心灵慰藉，这门学问需要终身学习的，觉着自己内心的能量，现在约莫是满格的一半吧。不过，是会波动的哦，倘若外界出现令我十分困扰的事情，或许电量又要快速流失了……

未來，一部小說也許就能生成一部影視作品，應該更容易令現代人接受。

没一样是跟心灵疗愈和人生规划相关。中医的书有几本，《黄帝内经》《本草纲目》少不了，感觉荒野求生的时候用得上。*^_^*

《废墟守望者》，《北方的空地》挺喜欢的，过段时间就会翻一下。

迷雾水面

执手相看泪眼，竟无语凝噎。

这说明心灵健康越来越受到大家的重视，还有大家对于自己的人生规划可能存在困惑。总之，人们对于自身内在追求的兴趣要远大于只是单纯的娱乐吧。祝《九龙城寨之围城》票房大卖！早点休息吧！晚安！爱你！（我又睡着了，哈哈！所以来晚了）

費曼也應該拜李連傑為師

心理健康已经是一个社会问题

疫情過後，還有社會壓力的增加，大家對物質追求減少，更注重身心健康和個人發展了。現在水晶療癒也很多，無論是書籍，還是水晶等物品，都是希望帶來一份力量吧。

这些年古仔写的部落格，出10本心灵健康、人生处事的书都够量了

你的人生目标是什么呢？！可曾迷失过。晚安。

古 早

孩童時的我，都會睇小說和散文，現在多睇了心靈上的文章人生的規劃，時代真的變了

当今社会有很多性格缺陷的人存在，同时情绪病多发，除了身体健康外，真要多关注心理健康

Thank you ar!

心灵健康跟人生规划。好的，收到