MR.古,有件事想你幚幚手吖,唔该ar......
古仔,你係點减肥架?!前一段時间你话因為拍戏要减肥,一下子真係瘦咗好多吖,你真係好敬嶪吖,赞,赞,赞.....!!!!!
如果我D定力D好似你咁就好啦,不過次次o係美食当前,唉.....,但嚟緊o既1月實在太多朋友同學要＂拉埋天窗＂啦，到時一定會见到好多老同學仔，所以一定要靓靓咁出现，嘿嘿....今次我豁出去啦,要用最传統最健康最辛苦o既方法:小食多做远动,我想係十日减五斤吖,過唔過份吖?!不過我怕我无咁好定力吖,古仔你可唔可以同我講:"ling ling 加油吖,你一定得嘎,我支持你吖!!!"可唔可以吖?!有古o既支持我一定一定......會好有斗志嘎,唔該......唔該吖!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
PS.听日听講你要去上海宣传"百事"要小心哦~GOOD LUCK TO YOU!!!

我也想瘦点,就是不知道他能否看到这条.等待......

晕～想不到古仔的一句话竟引起女生最热忠的话题－－减肥！！！
我看他要有得忙了，干脆开个这种版块好了，哈哈，开玩笑．
ling　ling你想十天减五斤啊．要是下狠心，估计可以．可是快速减肥伤身体，而且容易反弹．我觉得减肥是要有耐心和毅力的．祝你好运啦！希望他能看到，那样你就有动力了．

我那天看见一个方法,第一天只吃苹果,其他什么也不吃,第二天就只吃酸奶,也不能吃其他东西,然后接下来三天恢复正常饮食,接着再循环,一天苹果,一天酸奶,三天正常.不晓得有没有用.

想要减肥其实并不难，少吃多运动！关键是你能不能坚持啦！！

就係罗,講就易,怕既就係坚持唔到姐,E家努力ing.....希望成功啦,不過我好想有古仔o既支持ar....

真正致肥的元兇就是活在別人的眼光下。
减肥的方法，我想你也知不少。
减肥最關鍵就是能放能收。

其实肥瘦都没有一定标准的，健康才是最重要的，我觉得除了饮食方面以外，做瑜珈是一个很有效的方法，如果能坚持，真的可以瘦很多，而且还很健康，have a try！

收到啦,MR.古,多谢你ar.....

其实减5斤不难，可是个人觉得5斤看不出来什么效果，5斤的效果完全可以用穿衣服的搭配就可以办到。
我暑假减了12斤，现在50KG，可是没觉得有多大的变化。。。
我的办法就是少吃饭，多唱K！！！
唱K对于不喜欢运动的人来说真的很有效！
我一假期都在唱千嬅的演唱会，又蹦又跳，真的很消耗体力！

你要減肥為何理由？要迅速減肥沒有不可能，但是要注意如何維持，還有你的身體是否適合減肥？也可找醫生。。。

thanks你地o既意见ar ,我會看着办的.....

Miss Louis:好一句减肥最關鍵就是能放能收。
高．．．．．．