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 洗髮方式錯,後果會讓愛美的人都很想哭 
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註冊時間: 週五 4月 30, 2010 1:32 pm
文章: 9593
來自: 金星... 住在 Taipei ... 玩在各地的天秤女...
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文章 洗髮方式錯,後果會讓愛美的人都很想哭

洗髮的禁忌到底哪些是正確,哪些是錯誤的觀念,就由醫師來告訴你。

對愛美的女孩來說,頭髮絕對是相當重要的配件之一,卻也是困擾的來源,其中,最令人不能接受的就屬掉髮了。為此,iStyle特地在今天中華美容暨健髮教育學會理事長趙昭明醫師出席Alpecin記者會時專訪,請他教大家日常生活中最正確保養頭皮,減緩掉髮的方式。

飲食忌太油太鹹
為什麼飲食習慣跟頭髮有關呢?
太油、太鹹、太甜、油炸、辛辣都會影響髮中蛋白形成,而頭髮主要就是由蛋白質構成,當合成受到影響時,自然就會影響頭髮健康,「均衡飲食,多吃瘦肉(鐵)、海鮮、魚(鋅)都能給予頭髮充足的養分,養出一頭漂亮的秀髮。」


不要聽信謠言亂洗頭
坊間非常多活絡毛囊的偏方,最具代表性的不外乎就是用生薑洗髮,「生薑洗髮能刺激並活絡毛囊是中醫說法,但其實非常容易造成過敏性皮膚炎,建議最好不要亂使用。」

而像是牙膏塗頭皮,運用避孕藥抑制影響掉髮的雄性激素,效果也是相當有限,相當不建議嘗試。


不要站著用強力的水柱洗頭
你洗頭都是蹲著洗?還是站著淋浴呢?
站著淋浴洗頭有一點要注意,就是水柱力量不能過大,否則你洗澡求快,水柱大力沖刷,長期下來毛囊會受傷害,不僅髮線會往後移,也極有可能傷害毛囊,造成落髮的情形,建議改用溫和的水,輕柔地洗去洗髮精才能好好地養出一頭蓬鬆的毛髮。


文:網路轉載

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