Ok

(*☻-☻*)

Yes

刚刚好 嘻嘻(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

晚安

能让情绪放松的事就是吃！

看你的電影：）

晚安

乐乐说的对、大脑也不能时刻保持紧张的状态、偶尔放松一下 或许有出乎意料的构想和结果！乖乖哒早点休息哦、晚安 好梦 、我也睡了、昨晚太困都没等到你更新、快睡吧！安～ 明天见 么么哒*^O^*

吃東西也可以稍稍減壓，只是體重增加又會是讓人有壓力的事情。

古仔，晚安！

古仔晚安，情绪不佳，工作没状态的时候，喜欢看你的电影·····

最近感冒了，現在有點咳嗽，但沒有完全禁口，所以感覺咳嗽應該還會要一陣子才好。然後每天醒來，感覺身體還是有點發燒。唉，我在老化了嗎？

嗯

古仔，晚安

放鬆心情享受生活，一切皆有可能！

認同您所言，或許因此跳脱舊思維，能夠重新思考新的方法。早點休息……晚安！

是啊，彷徨的城市里，人们都在小心地活着，谨慎的生活态度无疑传达出一种理智的生存观念。但是，生命之弦必有其承载的分量和底线，绷得太紧，势必弦断∽晚安∽

哈哈 睇完更新就睡啦 你也早点休息吧

agree！我也是認為適當的放鬆，給自己休息的空間很重要。所以現在處於放大假階段，好好思考之後的路如何走下去！晚安古仔！

古仔早点睡♡

晚安啦

我想..一般人是可以用這些方法 , 讓自己休息一番 , 然後再向前行 , 我覺得是Ok的 , 但我~又比一般人(有好大不同) 我要用非一般人的方法 , 才可令心情回復正常。^_^。

刚刚结束了一些工作，今日事今日毕。但也同时发现，真是不论怎样做老板始终无法百分百满意，对待所有人所有事都是这样难道不累么？不知你工作中是个怎样的状态。我就只要全力以赴问心无愧就好，也能睡个好觉。乐乐晚安❤️你也早点休息不要总熬夜了

刚重看了《重庆森林》。“小姐，你喜不喜欢吃菠萝？…Do you like pineapple？”阿武在到期的最后一天吃光了所有的凤梨罐头。我中学时，有个暑假，亲戚送了一大罐菠萝罐头，大概至少是3L的那种，大人不吃，我就每天吃很多，最后，吃到我这辈子都不想再吃菠萝了…所以，我的“凤梨罐头”到期的那天，我会把它们统统扔掉。

没有什么好紧张的，这个年纪，我已经活的很佛系了。今天突然有一个感悟，除了我的自身身体发肤，其他统统都是身外之物，生不带来，死不带去。人也好，物也好，其实原本都不是属于我的，不会有真正的拥有，也就无所谓失去。一切都由得它吧。Let it be.

我觉得你这段时间的状态就很轻松，比之前开心很多

也或许是4～5L

这种挑战是短暂或者一时的吧比如解一道题？或者是技术攻关？

晚安

警察办案？哈哈

我家今天下了一天雨，现在窗外还是淅淅沥沥的雨声，伴我入眠，古古好梦。

头晕到站不稳，痛到睡不着，只能来看看你，好像会好点

我曾经心情不好、压力大的时候，就会去酒店睡上一个星期或10天，几乎都不吃不喝，忍不住饿醒才叫吃的，然后继续睡，睡得头都疼了，还是会自我麻醉让头脑里什么意识都没有继续一直睡，直到不能再睡了，就起来收拾打扮好回家，什么事都没发生过。像这种解压方法曾有过好几次，觉得还蛮管用，不过已经好久没这样过了，以后再也不会有这种事情发生，现在的心理承受力大了，不需要用那么长时间去浪费，现在都会想着把多的时间用去学古筝、禅舞和去做一些体型管理的瑜伽、拉筋类锻炼。古先生那么忙，一定要认真的好好休息、锻炼照顾好自己的内心和身体的健康哦！晚安！

明早去看看吃点药啊！生病不要硬挺着哦！先好好睡觉～

对对对！

嗯嗯，遇到挑战清空脑袋再想对策！然后～～边想边睡觉，想一会儿，困了～～睡一会儿，醒了～～然后接着想！就好像说减肥，吃胖了才有力气减肥，睡好了才有精神苦想～～哈哈

看似说笑的谬论，其实有那么一点作用的～～不过希望古仔用不到呵呵～～晚安，早睡！

山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村！

是啊，我就经常这样，比如打游戏，逛街，吃火锅，听音乐，看电影，约闺蜜朋友，喂喂流浪猫流浪狗，实在不行就去旅游散心，方法挺多，人活着本来就累，放空下自己，缓口气继续……

是呢，有時候糾結在一件事上，就會鑽牛角尖，越想越煩，把自己困住了。反而是換換心情，輕鬆一下，再去思考，會好很多。

古同学有一个错别字，手伸出来

good night

啊，还有_洗衣服收拾房间，做做饭，刷刷碗，反正别让自己闲着就好，忙起来啥都忘了。

我確實經常用看電影的方式換心情，基本每次覺得有什麼想不開的煩心事，或者覺得焦慮或者壓力大的時候，就看個電影，看完基本就好了，不知不覺那個不好的情緒就釋放掉了，然後就可以用積極的心態繼續做事啦。所以才喜歡你嘛，因為愛看電影呀，每次一看你的電影就開心，要是你以後在電影里多一些happy ending就更好了，就不用總因為你在電影裡死掉而忿忿不平啦，嘿嘿。

晚安古仔。

在我眼里只有不断的挑战才会有创新，只有创新才不会被淘汰。就像实验室里对于未知的新事物只有尝试做实验才会有新结果出来。对于事物不断挑战创新，但是对于人我就痴心痴情，重感情。也不知是好是坏。晚安啦

"做些令自己情緒放鬆的事， 之後重新回到思考狀態， 效果一定比維持緊張心情更好。" 我赞同你的观点。古仔晚安。

古仔早啲睡啦！

谢谢老师的指点，记住了：早安老师！辛苦了！保重身体！

嘿嘿～古哥哥说的这个方法很不错噢～我和朋友晚上一起清空思绪，窝在沙发上看古哥哥的电影，你知道我们看的什么吗？《阴阳路》从晚饭8点看到现在，连看了5部，情绪放松多了，我相信明天我会拥有更轻松更有把握的思路。每天都要古哥哥陪着，心才会更踏实，听你的歌也好，看你的电视也好，和你有关的一切都好！古哥哥，爱你噢～好想你～么么哒～晚安，做个好梦～

哥，愿你现在睡得像个孩子…

万事终有结！别思虑过久！伤身：多睡会儿

听音乐也是不错的方法了

你的脸 嘿又瘦回来了 怎么做到的跟皮球儿似的（夸你呢

早安古古

古哥哥，早安^ω^

對，可暫時轉移注意力一下放鬆心情。有時就不會會想把問題給解決了才能安然看情況。

谢谢古仔哥哥❤️

（笑）

古仔早上好

早安~~

古，早上好

紧张的大脑想不出什么办法的，使自己放松下来，才能头脑清醒，早安，古哥哥

會有什麼事讓天哥哥緊張不知所措?天哥哥有多久沒進戲院看电影，有多久沒好好放鬆讓心去渡假，生活壓力，人生卡關，找到適合自己方式舒壓，才是王道，非常認同天哥哥所說…早安，永遠有活力…天哥哥

早！

早安

是的，去看一场自己喜欢的电影，或者看自己喜欢的人的电视剧都是很好的放松

车到山前必有路，船到桥头自会直～

古，早

Agree

古生,加油!

每天都要看你的更新

運動確實是釋放情緒的有效途徑，每次夜跑完都有一種豁然開朗的感覺。古仔早晨！

老板，想不通就不想，做做其他事情让情绪放松确实好方法。

嗯是的，很多时候，遇到问题和挑战，总是没有马上的对策，慢慢思索，下定决心解决。有时候下定决心解决，就是解决问题的好的开端哈

自己调节自己控制

古古你的高清图呢？昨天发完啦！嗯嗯，紧张情绪下很多时候大脑都一片空白，不如放松情绪会更好的思考，可能会有意想不到的念头哦！

乐哥，早

早吖ﾉ☀，古仔 !

早晨！

我比较喜欢跑步或者洗澡的时候思考，往往都会忘记时间，洗没洗头都会忘，哈哈哈

早安

我只希望每天工作能保持清醒状态

乐乐 早安(*☻-☻*)

古仔早安，是的，偶尔放空，劳逸结合，别给自己加压。祝古仔一切安好

最近压力大的时候，就看银河映像电影，很减压。但是看完以后，发现还有好多工作没做，哈哈哈哈。

早上好 古仔

松弛有度，这个度是我们需要去学习该如何把握的

嗯嗯，古大大的諄諄教誨一定要牢記，我是準備在雙11的時候，去買一個練習弓，平時在家也可以練習拉弓的姿勢了，而且加上手機，還能在家射著玩呢。嘿嘿，明明是給自己找一個貪玩的藉口 :P

嗯，能量贴，学习！古仔早！

follow your heart

上午好，我古

跟天乐哥哥学习坚持专注精神，加油！☀️

這段話讓我想起剛學開車那會兒 老爸告訴我自動擋汽車變擋加速的技巧，可以先將油門松開，之後再重踩油門，這樣的操作加速會比較快。

喜欢一边跑步一边听音乐，让人很放松。古仔上午好

古仔，上午好 记得按时吃饭

Good Morning 古bb :)) 現實生活中的您也是獨當一面的領導者呢 :)) 您帶領著許多人工作，原來您要兼顧的問題是挺多的。但沒有問題是持久的，只要每天都努力做好自己。但您要每天都開心快樂丫 :)))

赞同！

走走停停 停停走走

一场场电影陪着我渡过一个又一个不愉快的时刻，当然，我高兴的时候也会看电影。

比较好奇现在古仔会不会打电动来让自己放松呢？(*^__^*) 嘻嘻……

劳逸结合是不错的

赞同

我喜欢的减压方式就是听音乐和美食，哈，有时候一直逼迫自己反而效率不高，劳逸结合才能更好的发挥。

在这里很温暖，很安心

你好像清減了～我覺得放鬆情緒的關鍵是先放鬆身體，因為放鬆的肢體會散發出平靜的信號，幫助減少精神緊張～我放鬆心情的方法是看電影、聽音樂和做瑜伽，也會泡熱水澡。熱水可以幫助血管擴張，增加血液含氧量，進而減少因壓力造成的肌肉緊繃和疼痛，同時也能放鬆身體和心情～

所谓劳逸结合出效率就是如此啦！别给自己太大压力，我相信你可以让自己放松，我们一起加油！☺️☺️古仔，午好！

吃午饭啦公子！

乐乐 午餐时间啦、好好按时吃饭！工作别太辛苦了、劳逸结合、注意安全 注意身体！

好

古老大你也是好好照顾自己 按时吃饭么么哒

古午，午安！適當的放鬆及放空，並轉移注意力，做自己喜歡的事情，皆有助於理清思緒。

放空自己轉移注意力再去想剛剛能夠煩擾的事情，時間能夠撫平一切。

嗯，若休息很长时间也解决不了，只能放弃了~

对，别紧张，放轻松，当我们觉得什么也干不好，什么也想不到的时候，索性什么都不做不想。休息，等神经松驰下来，思路也会变得清晰，也更能想到办法，解决困扰我们的事情。

Ask admin to clear some unbearable comments here or block those accounts that assault people . U share ur thoughts with fans sincerely but some people are destroying the peaceful atmosphere. Hope u stay happy and won’t be affected by those comments

今天对阿中哥实在是有点失望呢～虽然早就过了愤青的年纪…

确实，我就是深有体会，不能一门心思钻牛角尖，放松一下，你会发现豁然开朗！

劳逸结合，事半功倍

怎么了？

此言有理，混乱只会让情绪加剧紧张，糟乱。

热搜#香港人在大湾区内地城市购房放开#

不知道是哪个猪脑子的砖家出的方案～虽然我不是广东人，但是还是好气！

最近接触了新业务，本来想自己完全没问题，接触后才发现，哇超级难！才发现自己需要学习的还有好多好多，人都说活到老学到老吗。学习最难得就是专注，我今天就专注睡觉了，一直觉得很困倦。我是最会玩耍的人了，哈哈！会好的，一起加油(ง •̀_•́)ง吧。

哦，看了，你不要被个别人带节奏，我觉得国家出台这些政策，有利于香港人，挺好的。虽然内地人吃点亏，内地人也不一定非要到那里买房不可，包容点比较好。其实我看到好多香港人的普通家庭住鸽屋，确实很艰难，也挺心疼的。我想国家出台这些政策也是主要缓解香港人的住房压力，这样那些控制房价的香港资本家们会很失望的，自然香港的房价也会掉的∽

同事说我天赋异禀 哈哈哈 因为我能在打乱并且装订的试卷中认出我们班学生的字 不是认出个别的 而是基本所有的 平时发作业谁没有写名字 只要给我一看 我就知道是谁的 同事说要是在战争年代我可以去做谍报人员 哈哈哈哈~~

别气哈，别理会个别网友的评论，虽然香港闹事的人让人讨厌，但我相信大部分香港人都挺好的∽

乐乐 吃过晚餐了吗？好好吃饭！

没有见过这么偏心的父母，其实更加剧了儿女间的矛盾，感觉～

别这么想，我看了好多香港人家庭住房的视频，给我印象最深刻的是一家十一口人住在30平米的房子，真的，我从来沒有见过，根本转不了身∽

有个香港人的评论超级搞笑，说想不到原来是香港人对大陆人的评论，现在被原封不动的回怼回来了…

有压力的时候，看看你的电影及动态，或者看看书，就会心情好很多。

其实香港贫富悬殊太大了，普通人生活得很艰难的，肯定压力也特别大的∽

嗯，好的。

古哥，睡觉啦

20191107- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑) 思虑过盛偶会头痛欲裂，此时，不妨听从感官系统的指引，选择一些可能不是目标明确，意义非凡但是会带来愉悦和放松的事情来调整状态。

每个社会都会有不多不少的问题，其实就算是个小集体也会有矛盾，况且是这么大的国家嘞。其实房价也一直是内地人很在意的事情，一线城市年轻人为了站住脚也会非常辛苦，但是这样的矛盾这样的问题不会永远存在，为什么呢？有问题就针对问题去想对策，也许有时候有的对策可能觉得不是最佳，但真的是有去想去做就有希望，摸着石头过河，总要有几次尝试，然后就会有非常棒的办法了。我相信所有事情都会有解决办法的，但相对也需要你我他的参与，这样才会越来越好。

是啊^^_^^我都不怎么舍得让自己放松^^_^^真应该多放松放松的

有时会困在那种状态^^_^^很是难受

想要思考，首先不要熬夜啊，哈哈

思緒煩亂的時候拿紙筆把事情列一列理一理一切都清了⋯心情不好的時候吃飽喝足睡一覺第二天醒來又是美好的一天(^_^)v所以想不通時不要硬逼自己去想，放鬆心情，水到渠成有些事情時間會給你想要的答案。

这就是劳逸结合吧

Dear 古仔，好的，放空是更新的前提，好！

看电影是我最喜欢的放松方式，偶尔太累了、或者一段时间精神过于紧张，就会找个时间一个人去看电影，很多时候我更喜欢一个人看电影，一个人体验那种情绪或者效果，感觉非常好。或许是因为，我们最好的放松方式其实是集中精神做自己喜欢的事情，而一个人看电影确实更容易聚精会神。至于运动，确实需要刻意去做才能坚持，大概还是因为不够自律并且懒惰，但必须承认的是，运动减压的效果是所有方式里最棒的一种。古先生今天状态好么？如果古先生也会坚持运动，我想我还是应该向古先生看齐，尽量多一些运动

看一下淘宝都忘记时间了 今年下半年我迷上了网购 可是我买十件要退九件哈哈 晚安古仔~~

♡晚安~

DV，好的，你说得很对！向你学习，你说的肯定是对的。因为你是过来人，哈哈，比我们都经验丰富。谢谢亲爱的你！你要好好照顾自己的身心哦！附图有点怪怪的感觉。 笑话一则： 一两一两的瘦，一斤一斤的胖，让我情何以堪！ 转自

忘了改字体，算了

思考就是想办法，那些精明的人在事情发生的同时大脑就会飞快运转，有时候事情没有结束他们便想到了对策。我们曾经的心理学老师曾经让我们注意观察，每个人大脑在想对策或者撒谎的时候表情和眼神都是有出入的，即便有些会伪装的，细细观察也有有一闪即过的破绽。我那时候觉得我心底坦荡，做事光明磊落不需要察言观色，现在才发现拥有一个鉴貌辨色的本领是多么难得，想回头去学我们老师，可惜他已经是我们省最著名的心理专家，不做老师了，和他谈话都要按分钟计时收费，哎。古，你说的这种思考状态是深度思考吧？在情绪无分忧很平静的时候想问题，不稳定的情绪会干扰我们的认知，心静下来控制了情绪，就会更清楚的认识自己，得到更高品的对策。

工作、生活总会遇到卡壳的时刻，与其苦思冥想，不如放空放松自己，也许在放松的那一瞬间，反而会有灵光一闪，会有新思路和新突破。

睡眠不好，最近記性起來越差，淚！我得立刻去睡了，你也要早點休息喔，晚安，好夢！

Mr. Koo, 原來廁所泵無申請相關專利，根據紐約大學研究，廁所泵既發明者已不可考究喇~但佢地相信應該係1850至1900年期間，抽水馬桶大規模普及同埋合成橡膠生產變得成熟時所出現。 得意既係，有爵士樂手將廁所泵既手柄拎走，咁個橡膠就變成用係銅管樂器既弱音器，放係喇叭口改變樂器音色; 1980年代，係美國加利福尼亞州, 廁所泵更三次成為急救救星，用佢黎心肺復甦術，令病人脫離鬼門關。哈哈哈哈.......睇戲先有者，估唔到現實真係有, 應該有清洗過既，萬一.....hm....唔好講得咁仔細喇...哈哈哈哈哈！不如我地估下係邊個發明廁所泵.....家庭主婦，經常腸胃不適既人，跌左好貴重野係馬桶既人....嘻嘻嘻嘻嘻！好好休息喇~晚安。

昨晚我们下了一场雨，温度降了10°，一雨成冬了，温暖的被窝在召唤我，诺诺了，梦中见！

是啊，古先生，有時候累了就休息下，疲憊不堪的身體得到短暫的放鬆，會更有精力投入到工作或者學習中去的。

每个人的理财经验都不一样；俗语云“你不理财，财不理你”，由此可见理财的重要性！而我的理财观念是分散投资，专业人做专业事（我这种业余的只能打打酱油）；特别是之前有银行卡与身份证挂失后，还好当时把理财产品变现，才不至于让自己陷入窘境！

我有个不好的习惯，每次一有烦心事，我都会往山上佛寺跑，让自己烦躁的心安静下来；但现在人在广州，没法立马跑山上去，今天来到大佛寺，听钟鼓声与佛赞，也能让我情绪稳定，放松！

身心放松后，现在的我只想老猪，古哥哥，886~

是啊，让大脑的不同功能区交替运作，总好过让单片功能区疲累到傻掉，哈哈。

古先生，跟您分享下我今天看到的一篇不錯的文章:在二十四節氣中，“小暑”之後是“大暑”，“小寒”之後是“大寒”，“小雪”之後是“大雪”，“小滿”之後卻沒有“大滿”，而是“芒种”，這是為什麼呢？因為“四月中，小滿者，物至於此，小得盈滿”，這時全國北方地區麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿，但還沒有成熟，萬物正是“物壯而未老”的階段，所以叫小滿。小滿者，滿而不損也，滿而不盈也，滿而不溢也。中國人自古以來的講究，飯吃七分飽、茶倒七分滿、話說七分完。這也是小滿的智慧，講求適度的智慧，凡事留有餘地，知足、謙遜、淡薄得失。

但是工资也比我们高多了啊，而且住的差去找资本家理论啊～感觉现在矛盾的焦点变成了明明是资本家做的孽，却要我们社会主义的普通大众来分担～

DV，喜歡看電影和做運動，所以那是你減壓的最佳方式。我喜歡吃、睡和看電影，所以我最近有點長肉了。哈哈。

在這世間有三大忌諱:烈火烹油、鮮花著錦、十元十美。我們要向“小滿”學習，做人做事恰當合理，要有“度”，凡事求得“剛剛好”即可，您說是吧

雖然我有與別不同的思想和任務(哈哈) , 當然知道一些事情是不好的 , 內心是會有起伏 , 但我的~自我修復能力都幾強haha...休息/做運動(當然需要)所以剛做完運動（⌒▽⌒） , 但都是這樣~多行善業 , 總是沒錯的。(-‿◦)

（⌒▽⌒）

Good night, DV♡♡♡♡♡

我親愛的古，你放一個自己的帥照說思考？而且明明講的是不思考狀態，偏要起一個思考狀態的題目。綜上圖文不符又離題，不合格，是不是該重新寫哈哈哈

我最近將自己逼到壓力大而眼睛出現失焦嘅問題，現在諗起之前喺國外好紅嘅一段小詩，想拉一拉自己，亦都想送俾最近覺得艱難嘅人。 New York is 3 hours ahead of California,but it does not make California slow.Someone graduated at the age of 22,but waited 5 years before securing a good job!Someone became a CEO at 25,and died at 50.While another became a CEO at 50,and lived to 90 years.Someone is still single,while someone else got married.Absolutely everyone in this world works based on their Time Zone.People around you might seem to go ahead of you,some might seem to be behind you.But everyone is running their own RACE, in their own TIME.Don’t envy them or mock them.They are in their TIME ZONE, and you are in yours!Life is about waiting for the right moment to act.So, RELAX.You’re not LATE.You’re not EARLY.You are very much ON TIME, and in your TIME ZONE Destiny set up for you.

對對對,看電影也是我放鬆的一個選擇!而且還是比較喜歡看國產電影,國外的電影也不是拒絕,就是很少有喜歡看的.

紐約時間比加州時間早三個小時，但加州時間並沒有變慢。有人22歲就畢業了，但等了五年才找到好的工作！有人25歲就當上CEO，卻在50歲去世。也有人遲到50歲才當上CEO，然後活到90歲。有人依然單身，同時也有人已婚。世上每個人本來就有自己的發展時區。身邊有些人看似走在你前面，也有人看似走在你後面。但其實每個人在自己的時區有自己的步程。不用嫉妒或嘲笑他們。他們都在自己的時區里，你也是！生命就是等待正確的行動時機。所以，放輕鬆。你沒有落後。你沒有領先。在命運為你安排的屬於自己的時區里，一切都準時。

係嘅，古仔先生^^

办法总比问题多，时机到了，自然水到渠成

(5) 《看不见》坐床上摸黑写评论，又摸黑去刷牙，走到卫生间，看到黑暗中，镜子微微反光，我忍不住说：“魔镜魔镜，我是世界上最漂亮的人吗？” 然后，我假装魔镜，颤抖的说：“什么在说话啊？我看不见啊！” 哈哈哈哈~~

(4) 《这圈套》 大宝跟我玩猜谜：“妈妈，有6个国王，他们不会说话也不坐王位，其中两个是对头，两个是兄弟，还有两个让人们快活，猜猜都是谁？” 我想了想说：“ 是working+shirking, speaking +talking, drinking+smoking 吗？” 大宝跳起来：“我怎么没想到！谢谢妈妈帮我完成英文功课~~”

(3) 《慢慢来》晚上两个会，就叫外卖当晚餐，留言：“不饿，不着急，慢慢来！” 吃饭时发现多了一个橘子，橘子皮上写着：会说“慢慢来”的小姐姐，记得吃水果^_^！

(2) 《健身房》晒着太阳，遇到一个同事去健身房锻炼，他对我说：“你也可以办张健身卡，请个私教。” 我笑：“哪儿都去不了的自行车+总是掉回胸口的大铁块，Prometheus般的刑罚啊！” 同事大笑：“你可以练瑜伽。” 我继续开玩笑：“我这边刚来个基本三角式，旁边就天外飞仙了，貌似要跟我决斗啊！” 同事笑岔气：“你上跑步机呗。” 我叹气：“那里总是聚集一批姑娘，先往脸上身上洒水，再狂自拍，然后换一批……眼晕！” 同事诱惑我：“好多肉体美好的男私教~~” 我假装尖叫：“你是说那些全身粉色Nike的肌肉块吗？他们只会让我给他们介绍男朋友！”同事笑到跺脚。

开心每一天： (1) 《买彩票》中午，做审计的同事约我下楼光合作用，看到不少人在买彩票。同事忍不住嘟囔：“异想天开的人真多！” 我笑：“他们心里门清，中1000万的可能性非常小。” 同事摇头：“不理性啊！” 我认真说：“他们更清楚，通过自己努力赚1000万的可能性更小！”

思来想去，依然“没有对策”怎么办？这在我的人生中并不少见，一些能放下，比如出生就带来的，又没法回炉，不放下难道端着？一些能调适，比如身处的环境，先共处再优化，也就是先自己活下来再去改变别人。一些就带着问题跑呗，不奢求一朝得道，日日审视+妥善应对。阿里巴巴是典型的带挑战/困难/问题快跑的高手，支付宝、大数据、天猫……，都是阿里巴巴跑着跑着，当积累够了、国内外有人吃螃蟹了、政策来了、新技术成熟了、自己痛得不行了……就把挑战/困难/问题解决了，但挑战/困难/问题一如滚滚长江水，前仆后继无绝期。快速应对和解决挑战/困难/问题是非常重要的核心能力。

想到前几天在《目标》博文下写的“生活并不总是温柔以待，常常让我们遍体鳞伤，但到后来，那些伤口变成我们最强壮的地方。每个人的生命里，都有最艰难的那一年，将人生变得美好而辽阔。生如逆旅，一苇以渡。哪怕死亡，也不是失去生命，而是走出了时间。” 面对一切挑战/困难/问题，不以为苦，战略上必须藐视啊！战术上又必定尊重对手，啥叫尊重呢？就是一定会竭尽全力+心情愉快的来应对；不及对手，先坦然承认，同时感谢对方激发了斗志和潜能，再默默想办法。

我一眼看去，国内现状也萧瑟。国字头、央字头早被要求背上大包袱，军队都在清资产，民营普遍动荡，就业愈加冰冻……管理诺大的国家真心不易！！手心手背都是肉，政策水龙头轮着开，今年开一处，明年轮到另一处。国家智库估计明年底经济触底反弹，大家准备好振翅高飞了吗?国家有周期，个人也如此，人生过着过着就成了好剧本，跌宕起伏！

香港独特的文化有魅力有价值，文创向来是软实力，电影更是名片，政府应该扶持。如何扶持呢？政府划拨专项预算，提供立项资金，不参与定题定调，在审片或委托审片后买下部分影片播映权，再积极去轮映。现在的电影发展基金貌似只扶持新导演，款项不高于制作费20%且有金额封顶，力度不够。哎，感觉我想多了，确实是真港片迷~

了解港片在香港的票房，所以，这些电影，真的无法只为一城服务，哪怕500万左右投入，也需要搏2000万票房。还要上流媒体平台、卖东南亚和粤语区等等。很重要的一点是，部分影片的播映权同步卖给政府，政府安排到社区、学校免费轮映。除了维持行业基本运转，更是全方位锻练行业新生代，促进新老传承。同时，从小调校00后和10后口味更多元，生产者和受众彼此呵护成长。如果大小宝因此一年看10场不错的本地电影，肯定是终生难忘的一段美妙时光！谁说好莱坞价值观硬输出的大片和Netflix大数据高频词剧集就一定好？温情灵性充满共情的电影更贴灵魂。

看电影是很多人喜欢的休闲方式，除了放松心情、宣泄情绪，世间很多道理相通，受电影触发灵感、顿悟中就可能解了难题。每当经济下行，失业率走高，看电影也会成为大众的精神慰藉！其中，小成本喜剧片和恐怖片很旺市场，都是调节情绪的高手，主题要温暖、洒脱和关爱，诚挚的使劲煽情，惊恐中有柔情，笑中含一点点泪，定调日常而不用太高，追求共情受欢迎而不是风格深刻。针对青少年的爱情片也不错，环境颓靡、物欲收敛、人生迷茫的时候，纯纯的谈着情就生出了希望、勇气和欢乐，比抱怨挑剔破坏好很多。太贴近现实的题材令人沉重，比较适合政府研究和评论员口诛笔伐。太励志的也不行，一些时候环境比人强，个体再努力都可能无法摆脱困境。黑暗压抑更不行，容易产生连锁不良至社会问题。故事好、情感真、氛围妙，打造小成本受欢迎的作品。

面对挑战/困难/问题去找对策，往往需要更宽的视角，以及更深的挖掘。两个方向其实都有成熟的方法和很多工具，妥善应用，一般都能找到对策或对策矩阵。如果方法失效，陷入思维困境，面对宏观挑战/困难/问题，我会走出去，与各种同行、专家、跨界的高手去聊以及碰撞，也会去扫街体验。面对微观挑战/困难/问题，我会找个地方去模拟和尝试。当然并非很快都能找到答案，疑问会一直盘踞在我的脑中，无论何时，潜意识持续在思考这些疑问。经常开着车、睡着觉、吃着饭、说着话……就蹦出一个灵感，我有不少规划和想法是写和画在各种纸巾上的，有时床头、身上也会画。跑步，一般都在没那么忙和累的时候，冒出来最多的是故事和笑话。

压力很大又很累吗？其实，大部分人都需要不定期restart一下，饱睡、运动、畅聊、旅行、打游戏…都可以。对我而言，大脑连续高速运转超过20个小时，一定会因缺氧而宕机，必须睡觉才行。我是考试型大脑，貌似越紧张头脑越灵活。

古仔，晚安！ 我覺得看電影、做運動都是很棒的紓壓方式，另外繪圖、聽音樂、戶外走走多接近大自然也不錯哦！適當放鬆自己心情，這對於身心健康和思考問題都有很大的幫助。

乐乐 晚上好！早点休息 别熬夜、晚安～

碰到解不開的問題、突破不了的瓶頸、跨不過去的挑戰的時候， 我們可以放空自己， 讓自己的思維從死胡同裏退出來， 把自己從專注狀態切換到放鬆狀態， 等再次回到思考狀態的時候可能就會得到答案， 甚至在放鬆的時候就能靈光乍現、思如泉湧， 好像響指叮的一聲，有個驚喜禮物呈現在你麵前讓你高興的手舞足蹈。 其實看似我們是在放鬆， 實則是我們的大腦潛意識裏會繼續在後台運行， 去思考那些我們拚命集中注意力、全神貫注時得不到答案的問題， 這個狀態就像我們睡覺的時候不知道我們在睡覺， 當我們醒了以後才意識到我們剛才在睡覺。   提到睡覺想起來一個科學家在睡夢中發現了某個化學元素結構的故事， 不記得那個科學家是誰了，隻剩這點兒記憶了。 不對不對，還記得這個偉大的發現完全不是得來全不費功夫的好事， 而是他之所以會在睡夢中茅塞頓開， 是因為得益於之前深度的、係統的思考、 得益於之前百思不得其解的研究曆程， 隻是睡夢中看似是他把注意力關閉了， 實則是大腦無意識地重新啟動了思考。   思考就是這樣， 有時候百思不得其解， 有時候得來全不費工夫； 靈感就是這樣， 有時候來得悄無聲息， 有時候來得轟轟烈烈。

刚发现我老家好小的城市都上凤凰网新闻了～地方的住建部出了一个规定，房价的降幅不允许超过10%，又被网友骂死了，怎么涨的时候不允许超过10%呢？～多骂骂也好，这些出政策的人有时候实在是猪脑子…

嗯嗯，完全認同。

嗯，不断学习的过程。。。晚安！:)

晚上好古先生

常常覺得跟緊年輕人就是跟緊未來。雖然不知自己是小朋友時，大人怎麽看我們，但顯然，越來越發現自己不是很跟得上現在的年輕人想法。有個有趣發現，DV這樣很不普通的人偏偏選擇做普通人，許多尚還普通的年輕朋友卻選擇說著並不普通的話。古仔若碰到，不知是否也當這種情況是成長中的小朋友般童言無忌。不過不管多寬容的地方，覺得即使小朋友也應有分寸，至少不引起任何人沒必要的煩惱。

這是一個好的辦法，很讚！出去旅遊爬山，去沙灘！讓自己達到放鬆的狀態！再回過頭來去思考，確實會好很多！不是每一件事情都會一帆風順，保持樂觀心態對待！

嗯，赞同，看一些电影，做一些运动，都可以让人放松。good idea.

看来你今晚又要准备熬夜了、别太晚了 注意身体！先睡了、晚安 好梦 明天见❤️

那怎么办呢？难道国家不管吗？手心手背都是肉，最起码内地人没住鸽屋，没住棺材板房∽刚看到一个香港警察的留言，挺感动的，他说能感同身受对内地人的不公，愿意让出自己的福利∽我相信在不久的将来，国家会处理好房子房价的问题的∽

如同老子所說“致虛極，守靜篤”，當心靈保持“虛”和“靜”的至極篤定的狀態，精神就能進入一種無欲無得失無功利的極端平靜，這樣世間事物的美好和豐富性才會展現在眼前，這有助於我們更好的去做事情。

古仔，晚安！！这周末去成都国际会展中心，希望能学到不少٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

古老師 晚上好 今天我放肆到一點 有些晚了 所以這麼晚才看你昨天的動態 你說的沒錯 世界之大無奇不有 人生之路無坎不成說 有時候放鬆是為了更好地思考 把自己逼得太緊 緊繃的神經弦得不到該有的回彈時間 反而會使自己的腦袋一團漿糊 這點深有體會 作為一個選擇困難重度患者 我想在這方面我算是很有發言權了吧 我自己思考問題時就不自覺想得很多 可也許有些時候想得太多反而會影響心中以及現實中那個對的答案 而想得越多越混亂 不知如何抉擇 那種“剪不斷理還亂”的感覺油然而生 然後我都會試著放空自己 完了之後再重新理一遍思路和想法 這個方法應該是適用於大多數人的 但我的話還需要一個助推力 也就是等待一個契機去下決心做決定 思考方法認定蓋章成功 哈哈 晚安 古老師

亲爱的，愿你在十一月里，一切美好，如期而至。

亲爱的，愿你三冬暖，愿你春不寒。愿你天黑有灯，下雨有伞。愿你一路上，有良人相伴。

古仔，儘量別再熬夜，早點睡……晚安！

今天太累睡了一觉睡懵了，我在哪我是谁？

哈……對呀！你是誰？

睡醒了来看看你、早点睡啦！

哈哈哈哈这会我好像知道我是谁了

晚（早）安：保重身体！

哈……終於醒了！妳真可愛♡

嘻嘻，你还不睡吗？等更新？

我本來就晚睡的人，

晚安囉:-D

晚安

别太晚了女孩子不能熬夜，早睡吧

这么晚了…

没更新

睡不著……唉！

我今天想明白了，我觉得即使这样，大陆的年青人也不会去闹。毕竟虽然吃亏了一点，但是也还是有日子过的。大家都是中国人，香港的年青人这么闹可能确实是看不到希望了吧～现实中也确实没有真的对儿女不管不问的父母吧～

嗯，好，想通就好哈∽真的，你有空去上网搜搜香港人关于住房的视频，真的挺可怜的∽说白了，就是资本主义制度的祸，香港四大家族控制香港的经济命脉，可惜现在闹事的年轻人根本没明白他们住不起房，都是资本家在剥削他们，换作内地，根本不会出现的情况，没办法，被洗脑了，而且心智又不成熟∽我们内地人就多多包容他们吧，相信他们会有觉醒的那天∽

古仔好～劳逸结合哦

2019.11.8古晚安

阅

遇到挑战却苦无对策，很多时候，会是一个timing还没到一个适合的时候。创造的条件还没成熟，条件的缺失，会令到挑战难度加大。这时需要我们更大的耐心，更放松的开放式的思考状态，放大或者缩小思考的范围，细细剔查任何可能的漏洞，都可以完善整个体系，从而解决问题。

感觉很多宣萱粉丝强行到这里推销宣萱。我觉得他们应该找张卫健对她负责去，而不是到这里

晚安，古古❤

紧张的心情真的会让整个人低迷

嗯呢

嗯呢，想看你多一点的关于运动方面的分享

古哥哥，昨晚做了一个有你的、好奇怪的梦，和曾经做过的一个梦截然相反的场景……奇怪的梦，曾经有好几个梦我都解不了，昨晚这个也好奇怪，我理解不了也解不了……

大脑是需要即使清理垃圾的 才能更好的思考分析

观